Gebakken spiering natuur


Ingrediënten voor 4 personen.

 

 

Bereidingswijze

 

Voorverwarm de oven op 150°C.
Kruid de spiering rondom met peper en zout.
Laat een bodem arachide olie dampend heet worden in een braadpan.
Schroei de spiering rondom aan.
Plaats nog 10 minuten in de oven.

 

 

Voeg toe aan mijn persoonlijk kookboek